Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។រោគសញ្ញានិងការព្យាបាល។កាយសម្ព័ន្ធ, ថ្នាំ

Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ប៉ុណ្ណោះទេ។ថ្មីៗនេះរោគសាស្ត្រកើតឡើងសូម្បីតែចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានអាយុក្រោម 30 ឆ្នាំ។ការមិនអើពើនឹងរោគសញ្ញាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាក។ដូច្នេះត្រូវដឹងពីសញ្ញានៃជំងឺដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

តើអ្វីទៅជា osteochondrosis ចង្កេះ

រោគសាស្ត្រនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូរមិនល្អនៃឆ្អឹងកងដែលមានទីតាំងនៅតំបន់ចង្កេះ។ជាមួយនឹងជំងឺនេះការបត់បែននៃឌីស intervertebral ថយចុះដោយសារតែកង្វះនៃការចែកចាយសារធាតុចិញ្ចឹមនៅកម្រិតកោសិកា។ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃជំងឺនេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាវាគឺជាតំបន់នេះនៃឆ្អឹងខ្នងដែលផ្ទុកបន្ទុកធំបំផុត។

មូលហេតុ

ក្នុងចំណោមកត្តាសំខាន់ៗដែលនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រមានដូចខាងក្រោមៈ

• ហ្សែន។វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថាប្រសិនបើឪពុកម្តាយម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺនេះនោះហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ osteochondrosis ចង្កេះនៅក្មេងជំនាន់ក្រោយគឺខ្ពស់ជាងច្រើន។ដូច្នេះក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ កុមារត្រូវចូលរួមការពារតាំងពីកុមារភាព។
• ការលើកទម្ងន់ជាទៀងទាត់។ចំណុចនេះមិនត្រឹមតែអនុវត្តចំពោះអ្នកដែលរកប្រាក់បានតាមរយៈកម្លាំងពលកម្មរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងចំពោះអត្តពលិកដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់លើការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពផងដែរ។

• របួស។ការខូចខាតណាមួយទៅខាងក្រោយអាចនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រ។ប្រសិនបើពួកគេមានវត្តមាន អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹង ឬអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ។គួរកត់សម្គាល់ថា មានមនុស្សជាច្រើនមិនបានដឹងពីរបួសរបស់ខ្លួនផងដែរ។ជាឧទាហរណ៍ ពេលចាប់ហ្វ្រាំងខ្លាំងពេលកំពុងបើកឡាន មនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ឆ្អឹងកង។
• ភាពធាត់។ឆ្អឹងខ្នងអាចទប់ទល់នឹងបន្ទុកក្នុងទម្ងន់ធម្មតា។ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់លើសទម្ងន់ តំបន់ចង្កេះនៃសរីរាង្គនេះអាចខូចទ្រង់ទ្រាយ។
• ឥរិយាបថមិនល្អ។ការកោងនៃឆ្អឹងខ្នងនាំឱ្យមានការរំលោភលើការចែកចាយសមាមាត្រនៃបន្ទុកនិងជាបន្តបន្ទាប់ទៅជា osteochondrosis ។
• អសកម្មរាងកាយរ៉ាំរ៉ៃ,កង្វះចលនាក្នុងរបៀបរស់នៅ។សកម្មភាពរាងកាយតិចតួចនាំឱ្យការពិតដែលថាឆ្អឹងខ្នងមិនត្រូវបានផ្ទុក។នៅពេលនេះ សាច់ដុំ និងសរសៃចងចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយ ហើយចរាចរឈាមត្រូវបានរំខាន ដែលបណ្តាលឱ្យខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងឌីស intervertebral ដែលបាត់បង់ការបត់បែនតាមពេលវេលា។ក្នុងករណីនេះបន្ទុកនិងទម្ងន់ទាំងមូលត្រូវបានផ្ទេរទៅឌីសដោយច្របាច់និងក្រោយមកបង្កើតជាក្លនលូន។
• ជើងរាបស្មើ។រោគសាស្ត្រនេះបង្ហាញពីកង្វះនៃការស្រូបទាញធម្មតានៅក្នុងជើង។នេះនាំឱ្យឆ្អឹងខ្នងត្រូវធ្វើការងារច្រើនជាងពេលដើរធម្មតា។ដូច្នោះហើយ ឆ្អឹងកងខ្នង ឆាប់អស់។
• ភាពតានតឹង។រាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលជាមួយនឹងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍ណាមួយជាដំបូងនៃការទាំងអស់ កក្លាយជាតានតឹង។នេះគឺជាអាត្មានិយមជីវសាស្ត្រ។យ៉ាងណាមិញ នៅពេលដែលសត្វមំសាសីវាយប្រហារថនិកសត្វ វាចាប់កភ្លាមៗ។ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរការឆ្លុះនៃ spasm ទៅឆ្អឹងខ្នងទាំងមូល។នៅទីបំផុត នេះអាចនាំឱ្យសរសៃប្រសាទខ្ទាស់ រួមទាំងនៅឆ្អឹងខ្នងចង្កេះផងដែរ។ដូច្នេះបន្ទាប់ពីភាពតានតឹងវាចាំបាច់ក្នុងការបំបាត់ភាពតានតឹងដោយមានជំនួយពីកាយសម្ព័ន្ធពិសេស។

• ការអនុវត្តន៍សម្ភពដ៏ខ្លាំងក្លា. នៅពេលដែលដំណើរការកំណើតត្រូវបានជំរុញទារកឆ្លងកាត់ផ្លូវលឿនជាងមុនហើយជាលទ្ធផលអាចរងរបួស។ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់នៅពេលដែលក្បាលរបស់ទារកត្រូវបានផ្អៀងយ៉ាងខ្លាំងទៅខាងស្តាំ ឬខាងឆ្វេង។ក្រោយមកទារកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន dystonia លូតលាស់-សរសៃឈាម។មូលហេតុពិតនៃរោគវិទ្យាជាធម្មតាត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណក្នុងវ័យជំទង់។

ដឺក្រេ

Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលដែលត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទនេះមាន 4 ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍។ការពិពណ៌នាលម្អិតរបស់ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង។

សញ្ញាបត្រ	សរីរវិទ្យា	អារម្មណ៍ឈឺចាប់
ទីមួយ	ដំណើរការនៃការបំផ្លាញឌីស intervertebral ដែលមានទីតាំងនៅតំបន់នេះចាប់ផ្តើម។	បង្ហាញដោយការដុត ការឈឺចាប់រិល ឬការរមួលក្រពើនៅក្នុងតំបន់ចង្កេះ។ជួនកាលការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃរោគសញ្ញាមិនល្អផ្លាស់ទីទៅគូទ។រោគសញ្ញាឈឺចាប់កាន់តែច្បាស់បន្ទាប់ពីពលកម្មរាងកាយ។
ទីពីរ	ថាសងាយនឹងបំផ្លិចបំផ្លាញកាន់តែខ្លាំងឡើងក្រោមឥទ្ធិពលដែលចម្ងាយរវាងពួកវាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។នៅដំណាក់កាលនេះស្នាមប្រេះអាចលេចឡើង។	ការឈឺចាប់ក្លាយជាតួអក្សរឈឺចាប់ថេរ។ពួកវាអាចបញ្ចេញពន្លឺដល់គូទ ភ្លៅ និងជង្គង់។
ទីបី	ជាលិកានៅក្នុងទីតាំងនៃឆ្អឹងខ្នងនេះគឺងាយនឹងបំផ្លាញទាំងស្រុង។ទម្រង់ក្លនលូន intervertebral ។	ការឈឺចាប់គឺខ្លាំងនិងថេរ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេមិនអាស្រ័យលើកម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយនោះទេ។
ទីបួន	ឆ្អឹងខ្ចីបានទ្រុឌទ្រោមទាំងស្រុង ហើយឆ្អឹងកងចាប់ផ្តើមលូតលាស់។ឆ្អឹងខ្នងបាត់បង់ការចល័តដែលនាំឱ្យមានពិការភាព។	អារម្មណ៍មិនល្អអាចបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង ឬដោយផ្នែក។

រោគវិនិច្ឆ័យ

ដើម្បីធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ វេជ្ជបណ្ឌិតអនុវត្តសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

• អធិការកិច្ច។នៅឯការណាត់ជួបដំបូង អ្នកឯកទេសវាយតម្លៃដោយមើលឃើញពីរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ សមាមាត្រនៃទម្ងន់ និងកម្ពស់របស់គាត់។លើសពីនេះទៀត លក្ខណៈពិសេសនៃការដើរ ឥរិយាបថ និងការអនុវត្តលំហាត់សាមញ្ញត្រូវបានសិក្សា។ស្បែកនៃខ្នងត្រូវបានពិនិត្យរកមើលវត្តមាននៃតំបន់រលាក។
• Palpation ។វេជ្ជបណ្ឌិតក្រសោបខ្នងអ្នកជំងឺយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីកំណត់ទីតាំងនៃភាពតានតឹង និងការឈឺចាប់។ក្នុងករណីខ្លះញញួរពិសេសត្រូវបានប្រើ។

• ការថតកាំរស្មី។វិធីសាស្រ្តវិនិច្ឆ័យនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងទីតាំងពីរគឺត្រឡប់មកវិញនិងចំហៀង។ប្រសិនបើការសិក្សាមុខងារត្រូវបានទាមទារ នោះវិទ្យុសកម្មត្រូវបានអនុវត្តក្នុងស្ថានភាពកោង និង unbent ។វិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះបានរីករាលដាលនៅក្នុងបណ្តាប្រទេស CIS ហើយត្រូវការប្រាក់តិចបំផុត។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនអនុញ្ញាតឱ្យកំណត់អត្តសញ្ញាណរោគវិទ្យានៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍ទេ។លើសពីនេះទៀតកាំរស្មីអ៊ិចគឺជាប្រភេទវិទ្យុសកម្មដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
• CT ស្កេន។មិនដូចការថតកាំរស្មីទេ វាធ្វើឱ្យវាអាចទទួលបានរូបភាពដែលមានគុណភាពល្អបំផុត។ដំណើរការត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើ tomograph និងចំណាយពេលប្រហែល 10 នាទី។ជាលទ្ធផលវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសិក្សាលម្អិតមិនត្រឹមតែស្ថានភាពនៃជាលិកាឆ្អឹងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសរសៃឈាមនិងសរសៃប្រសាទផងដែរ។វិធីសាស្រ្តនេះគឺមិនសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន។គួរកត់សម្គាល់ថា ទោះបីជាមានលទ្ធភាពទទួលបានព័ត៌មានលម្អិតក៏ដោយ អ្នកជំងឺមានបទពិសោធន៍វិទ្យុសកម្មខ្ពស់ជាងការថតកាំរស្មី 5 ដង។វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើការត្រួតពិនិត្យបែបនេះមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។
• បច្ចេកទេស Magnetic resonance imaging។វាគឺជាវិធីដែលផ្តល់ព័ត៌មានបំផុតក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីអ្នកជំងឺត្រូវបានដាក់នៅលើយន្តហោះដែលត្រូវបានរមៀលចូលទៅក្នុងអង្គជំនុំជម្រះពិសេសមួយដែលដោយប្រើរលកម៉ាញេទិកឆ្លងកាត់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺរូបភាពលម្អិតនៃឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានទទួល។គុណវិបត្តិចម្បងនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះគឺតម្រូវឱ្យអ្នកជំងឺស្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ប្រហែល 30 នាទី។សម្រាប់មនុស្សដែលមានការតុបតែងផ្លូវចិត្តជាក់លាក់ នីតិវិធីអាចជាទុក្ខលំបាក។លើសពីនេះទៀត MRI ត្រូវបាន contraindicated ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានឧបករណ៍បង្កើនល្បឿនឬផ្នែកដែកនៅក្នុងខ្លួនក៏ដូចជាចំពោះស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះដំបូង។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រវិនិច្ឆ័យនេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន ដែលសំខាន់គឺអវត្តមាននៃផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយមនុស្ស។រូបភាពលទ្ធផលនឹងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់មិនត្រឹមតែការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងឆ្អឹងកងខ្នងខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានទិសដៅនៃលំហូរឈាម ស្ថានភាពនៃចុងសរសៃប្រសាទ និងសរសៃឈាមផងដែរ។មិនដូចវិធីសាស្រ្តមុននៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ, MRI អាចរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរមិនអំណោយផលនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃ osteochondrosis lumbar ។
• ការធ្វើតេស្តឈាមនិងទឹកនោម។នីតិវិធីទាំងនេះមិនគួរត្រូវបានគេហៅថារោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញទេ។ពួកវាចាំបាច់ជាការពិនិត្យបន្ថែម ដែលត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីដកចេញ ឬបញ្ជាក់ពីរោគរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

ការព្យាបាល

Osteochondrosis នៃឆ្អឹងកងខ្នងចង្កេះ រោគសញ្ញាដែលខុសគ្នាក្នុងកម្រិតការវិវត្តនៃជំងឺដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ ណែនាំវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដូចខាងក្រោមៈ

• លេបថ្នាំដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត;
• វគ្គសិក្សានៃការព្យាបាលដោយចលនា;
• ការអនុវត្តជាទៀងទាត់នៃសំណុំលំហាត់ពិសេស;
• ម៉ាស្សា។

ក្នុងករណីខ្លះអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើការវះកាត់។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

ថ្នាំទាំងអស់ដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ osteochondrosis ចង្កេះអាចត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមដូចខាងក្រោម:

• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់;
• ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ;
• chondroprotectors;
• វីតាមីន។

ថ្នាំដែលអនុវត្តមុខងារបំបាត់ការឈឺចាប់អាចបែងចែកជាពីរផ្នែក៖ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកអ័រម៉ូន និងមិនមែនស្តេរ៉ូអ៊ីត។ពួកគេមានសមត្ថភាពស្មើគ្នាក្នុងការដកចេញមិនត្រឹមតែការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយការរលាកផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំក្រុមទី 1 ត្រូវបានប្រើក្នុងករណីពិសេស។យ៉ាងណាមិញពួកគេអាចនាំឱ្យមានអតុល្យភាពនៃប្រព័ន្ធ endocrine និងកាត់បន្ថយភាពស៊ាំ។ដូច្នេះថ្នាំអរម៉ូនអាចទិញបានលុះត្រាតែមានការបង្ហាញវេជ្ជបញ្ជានៅឱសថស្ថាន។

Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ រោគសញ្ញា និងការព្យាបាលដែលត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទនេះ ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់មាត់ ឬការគ្រប់គ្រងតាមសាច់ដុំនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេលើសពី 3 ថ្ងៃមិនត្រូវបានណែនាំទេ។បើមិនដូច្នោះទេផលប៉ះពាល់អាចកើតឡើង។បន្ទាប់មក អ្នកអាចប្រើក្រែមលាបស្បែក និងក្រែមលាបផ្សេងៗ។

ថ្នាំតាមមាត់មានក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ ការចាក់ និងថ្នាំគ្រាប់។

ការចាក់ថ្នាំត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការរលាកស្រួចស្រាវ និងការឈឺចាប់។វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើលើសពី 2 ថ្ងៃ។

ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំជួយបន្ធូរសាច់ដុំ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើប្រាស់របស់វាស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាប្រភេទថ្នាំនេះរារាំងកម្លាំងរុញច្រានដែលចេញពីសរសៃប្រសាទទៅសាច់ដុំ។

វាគួរតែត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាសរសៃប្រសាទម៉ូទ័រចេញពីខួរឆ្អឹងខ្នងទៅសរសៃសាច់ដុំទាំងអស់តាមរយៈឆ្អឹងខ្នង។

នៅពេលប្រើថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ យន្តការបញ្ជូនកម្លាំងត្រូវបានរារាំង។ដោយសារតែការកន្ត្រាក់ និងការធ្វើការងារលើសទម្ងន់នៅក្នុង osteochondrosis lumbar ការតភ្ជាប់រវាងសរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំត្រូវបានរំខានរួចទៅហើយ។ការប្រើថ្នាំទាំងនេះធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធនេះធ្លាក់ចុះថែមទៀត។

ការប្រើថ្នាំ chondroprotectors បង្កឱ្យមានការស្ដារឡើងវិញនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានទ្រឹស្តីមួយដែល chondroprotectors មិនអាចស្តារឌីស intervertebral បានទេព្រោះវាមានជាលិកាសរសៃ។ក្នុងករណីនេះថ្នាំធ្វើសកម្មភាពទាំងស្រុងលើជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។

វីតាមីន B គឺចាំបាច់សម្រាប់ការថែរក្សាសរសៃប្រសាទ។

ការព្យាបាលដោយចលនា

នីតិវិធីទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងការព្យាបាលដោយចលនាប៉ះពាល់ដល់តំបន់នៃរោគវិទ្យាខណៈពេលដែលជាលិកានិងសរីរាង្គនៅក្បែរនោះនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។

នេះរួមបញ្ចូលទាំងវិធីសាស្រ្តខាងក្រោមនៃការព្យាបាល osteochondrosis ចង្កេះ:

• Electrophoresis ជាមួយថ្នាំស្ពឹក។ថ្នាំពិសេសត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងខ្នងខាងក្រោមរបស់អ្នកជំងឺ។ដំណើរការទាំងមូលត្រូវបានជំរុញដោយចរន្តអគ្គិសនី។
• អ៊ុលត្រាសោន។គោលបំណងនៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនេះគឺការម៉ាស្សាជាលិកា។នីតិវិធីជួយបន្ថយការរលាក និងបំបាត់ការឈឺចាប់ផងដែរ។ឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ហើយការរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មទៅតាមនោះ។
• ការព្យាបាលដោយមេដែក។វិធីសាស្រ្តនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ដែនម៉ាញេទិក។មានឧបករណ៍ជាច្រើនប្រភេទដែលមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា ដែលធ្វើឱ្យវាអាចប្រើវានៅផ្ទះបាន។
• ឥទ្ធិពលរំញ័រ។ឧបករណ៍បង្កើតរំញ័រជាក់លាក់នៅក្នុងតំបន់ដែលចង់បាននៃរាងកាយ។
• ការព្យាបាល Detensor ។នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពូកពិសេស។គោលដៅគឺដើម្បីតម្រង់ឆ្អឹងខ្នង។

ការព្យាបាលដោយចលនា

Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលដែលគួរតែត្រូវបានពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតតម្រូវឱ្យធ្វើតាមច្បាប់ជាក់លាក់នៅពេលធ្វើលំហាត់។គោលការណ៍សំខាន់គឺការបញ្ឈប់សកម្មភាពភ្លាមៗនៅពេលដែលការឈឺចាប់កើតឡើង។ផ្លាស់ទីដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងរលូនដើម្បីជៀសវាងការខូចខាត។

ស្មុគ្រស្មាញសន្មតថាជាក្បួនដោះស្រាយដូចខាងក្រោម:

1. ដេកលើខ្នងរបស់អ្នក ហើយលើកជើងរបស់អ្នកម្តងមួយៗ។

2. ងាកទៅម្ខាងរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នកលាតទៅមុខ។ទាញជើងខាងលើរបស់អ្នកមកវិញ។បន្ទាប់មកបង្វែរទៅម្ខាងទៀត ហើយធ្វើជំហានម្តងទៀតក្នុងលក្ខណៈកញ្ចក់។
3. ដេកលើពោះរបស់អ្នក ក្នុងពេលដំណាលគ្នាទាញជើង និងដៃរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ។
4. ក្រោកឡើងទាំងបួន។បង្វិលដៃម្ខាងម្ដងៗ។
5. នៅក្នុងទីតាំងដូចគ្នា ទាញដៃស្តាំរបស់អ្នក និងជើងឡើងលើ។បន្ទាប់មកធ្វើដដែលៗនៅខាងឆ្វេង។

ម៉ាស្សា

នៅពេលធ្វើការម៉ាស្សា អ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ខាងក្រោម៖

• សកម្មភាពគួរតែត្រូវបានដឹកនាំពីផ្នែកខាងលើទៅខាងក្រោម;
• ចលនាម៉ាស្សាអាចប៉ះពាល់តែជាលិកាទន់ និងមិនមែនឆ្អឹងខ្នងទេ។
• មុនពេលនីតិវិធីអ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅមើលបង្គន់។

ក្បួនដោះស្រាយម៉ាស្សា៖

1. ធ្វើឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ;
2. អនុវត្តចលនាត្រដុសដំបូងដោយមួយ ហើយបន្ទាប់មកដោយដៃពីរ។ក្នុងករណីនេះ ចាំបាច់ត្រូវតាមដានសម្ពាធដែលអ្នកម៉ាស្សាដាក់លើខ្នងរបស់អ្នកជំងឺ។
3. ទាញថ្នមៗ ហើយបន្ទាប់មកច្របាច់ជាលិកាសាច់ដុំ។
4. បង្កើតរំញ័រដោយប្រើដៃរបស់អ្នកឬការរៀបចំពិសេស។
5. បញ្ចប់នីតិវិធីដោយ stroking ស្រាល។

ឱសថបុរាណ

ឱសថបុរាណពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណ។សកម្មភាពសំខាន់គឺសំដៅបំបាត់ការឈឺចាប់។

មួនបំបាត់ការឈឺចាប់នៅផ្ទះ

សម្រាប់រូបមន្តនេះអ្នកនឹងត្រូវការកោណហបនិងខ្លាញ់សត្វ។សមាសធាតុទីមួយត្រូវបានកំទេចហើយលាយជាមួយទីពីរ។

បនា្ទាប់មកមួនត្រូវអង្គុយបន្តិចហើយអាចជូតចូលទៅក្នុងខ្នងខាងក្រោម។សមាសភាពអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយ chamomile ប្រសិនបើចង់បាន។វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់ និងអាចបំបាត់ការរលាក។

ទឹកឃ្មុំនិងដំឡូងបង្ហាប់

ដំឡូងឆៅត្រូវតែកាត់ដោយប្រើ grater ។បន្ទាប់មកលាយសមាសធាតុក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ម៉ាស់លទ្ធផលគួរតែត្រូវបានចែកចាយលើតំបន់ឈឺនៃខ្នង។វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺរក្សាទីតាំងនេះរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់។ការបង្ហាប់នេះជួយសម្រាលស្ថានភាពអ្នកជំងឺជាបណ្តោះអាសន្ន។

មួនបំបាត់ការឈឺចាប់ជាមួយខ្ញី

កិនខ្ញី និងខ្ទឹមសក្នុងបរិមាណស្មើៗគ្នានៅលើក្រែមល្អ។បន្ទាប់មកអ្នកគួរបន្ថែមបរិមាណតិចតួចនៃប៊ឺ។លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយជូតលើខ្នងខាងក្រោម។មួនត្រូវតែត្រូវបានរៀបចំភ្លាមៗមុនពេលប្រើ។

tincture ជាតិអាល់កុលនៃ lilac

ចាក់ផ្កាលីឡាកមួយក្តាប់តូចចូលក្នុងពាងកែវ។បន្ទាប់មកបំពេញធុងទៅកជាមួយ vodka, អាល់កុលឬ moonshine ។ពាងត្រូវបិទយ៉ាងតឹងជាមួយគំរបមួយ ហើយទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់ និងងងឹត។បន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍កន្លះផលិតផលរួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

ក្នុងករណីនេះមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់សារធាតុ tincture តាមរយៈតម្រងទេ។អ្នកអាចជូតខ្នងរបស់អ្នកជាមួយនឹងផលិតផលលទ្ធផល។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ កំរិតប្រើគួរតែមានតិចតួចបំផុត។ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីប្រើផលិតផលត្រូវបានរក្សាទុកតាមរបៀបដូចគ្នានឹងអំឡុងពេល infusion បន្ទាប់មកវាអាចប្រើបានពេញមួយឆ្នាំ។

ងូតទឹករុក្ខជាតិ

Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ រោគសញ្ញានិងការព្យាបាលដែលអាចត្រូវបានសិក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។អ្នកអាចបំបាត់វាដោយការងូតទឹក។ទឹកក្តៅឧណ្ហៗជួយសម្រួលដល់ជាលិការទន់ៗ ស្ពឹកស្រពន់បានធូរស្រាល និងបាត់ការឈឺចាប់មួយរយៈ។

ក្នុងករណីខ្លះអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រើសីតុណ្ហភាពផ្ទុយគ្នាដើម្បីបំបាត់ការរលាក។គួរកត់សំគាល់ថា ការងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាបូលីសក្នុងរាងកាយ។អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលរោគសាស្ត្រនេះគឺលទ្ធភាពនៃការប្រើវានៅផ្ទះ។លើសពីនេះ នីតិវិធីជួយសម្រាលភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត-ផ្លូវអារម្មណ៍។

អ្នកអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពដោយមានជំនួយពីការងូតទឹករុក្ខជាតិ ដែលក្នុងនោះគួរត្រូវបានគូសបញ្ជាក់ដូចខាងក្រោម៖

• Coniferous ។វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើម្ជុលពី 3 ដើម - ស្រល់, fir និង cedar ។អ្នកក៏អាចបន្ថែមកោណផងដែរ។ប្រហែល 5 ក្តាប់នៃសម្ភារៈដែលប្រមូលបានគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះប្រហែល 15 នាទី។បនាប់មកដោយមិនបើកគំរបទុករយៈពល 2 ៉ង។ បនាប់មកហុចទំពាំងបាយជូរតាមរយៈតម្រងមួយហើយចាក់ចូលក្នុងអាងងូតទឹក។
• Chamomile ។សម្រាប់រូបមន្តនេះវាមិនចាំបាច់ប្រើផ្កាស្រស់ទេអ្នកអាចប្រើល្បាយឱសថដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។កែវ chamomile គួរតែត្រូវបានបំពេញដោយទឹកហើយកំដៅលើកំដៅទាប។អ្នកមិនអាចឆ្អិន decoction បានទេ។នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពឡើងដល់កំពូល កំដៅត្រូវតែបិទ។ដោយមិនបើកគម្របទេ សូមទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 3 ម៉ោងទៀត ទើបអាចប្រើសមាសភាពបាន។ការងូតទឹកបែបនេះនឹងមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់ជំងឺ osteochondrosis ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មាននៅក្នុងវត្តមាននៃដំណើរការក្រហមនិងដំណើរការរលាកនៅលើស្បែកផងដែរ។
• Juniper ។ដាំឱ្យពុះពីរបីដៃនៃល្បាយសម្រាប់ប្រហែល 20 នាទី។បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវតែឆ្លងកាត់តម្រង។ក្នុងករណីនេះមិនចាំបាច់រង់ចាំរហូតដល់សមាសភាពបានត្រជាក់ទាំងស្រុងទេអ្នកអាចចាក់វាចូលទៅក្នុងអាងងូតទឹកភ្លាមៗ។នីតិវិធីនេះនាំមកជាមួយនូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលក្លិនក្រអូបបន្ថែម ដែលជួយបន្ថយភាពតានតឹង និងបំបាត់ការគេងមិនលក់។

បន្ទាប់ពីងូតទឹកខាងលើរួច អ្នកគួរដេកប្រហែលមួយម៉ោង។វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីមុនពេលចូលគេងនៅពេលយប់។

អន្តរាគមន៍វះកាត់

ទោះបីជាការពិតដែលថាជំងឺនេះអាចត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងការព្យាបាលបែបអភិរក្សក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការវះកាត់។វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាវាត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។យ៉ាងណាមិញ ជួនកាលវាកើតឡើងថាមនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាពិការដោយសារតែគាត់មិនបានពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាន់ពេលវេលាអំពីផលវិបាក។

ការចង្អុលបង្ហាញខាងក្រោមត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការអន្តរាគមន៍វះកាត់៖

• ការឈឺចាប់រយៈពេល 2 ខែដែលត្រូវបានលុបចោលដោយមានជំនួយពីថ្នាំដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត;
• បញ្ហារីកចម្រើនជាមួយមុខងារម៉ូទ័រ។

មានប្រភេទនៃប្រតិបត្តិការដូចខាងក្រោមត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ osteochondrosis lumbar:

• ការវះកាត់វះកាត់។តំណាងឱ្យថាសជំនួស។វាអាចជាផ្នែកឬពេញលេញ។

• Foraminotomy ។ក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់ផ្នែកខ្លះនៃជាលិកាដែលខូចត្រូវបានដកចេញ។ការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋាន។
• ឡាមីណូតូម៉ា។គ្រូពេទ្យវះកាត់យក osteophytes ចេញដោយផ្នែក។
• វះកាត់មុខ។ប្រតិបត្តិការនេះមានគោលបំណងដកសន្លាក់ចេញ។វាត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅ។
• ការវះកាត់ពោះ។ការវះកាត់នេះត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីយកផ្នែកខ្លះនៃឆ្អឹងខ្នងចេញ។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះផ្នែកដែលនៅសល់ត្រូវបានជួសជុល។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងពេលមានការកើនឡើង

ក្នុងអំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ខាងក្រោម៖

• ចូលចិត្តកៅអីរឹងទៅទន់;
• ដេកនៅលើពូក orthopedic មួយ;
• ជៀសវាងការលើកធ្ងន់;

• ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយរបស់អ្នករៀងរាល់ត្រីមាសនៃមួយម៉ោង;
• ធ្វើម៉ាស្សា។

ផលវិបាក

កង្វះនៃការព្យាបាលសម្រាប់ osteochondrosis lumbar អាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងធម្មតានៃឌីស។ក្លនលូនកើតឡើងរវាងឆ្អឹងកងទី 5 និង sacrum ។លើសពីនេះទៀតរោគសាស្ត្រនេះរំខានដល់ចរន្តឈាមនៅក្នុងអាងត្រគាក។ចំពោះបុរស នេះនាំទៅរកការងាប់លិង្គ និងអាចបណ្តាលឱ្យងាប់លិង្គ។

ចំពោះស្ត្រី, ជំងឺនេះគំរាមកំហែងដល់បញ្ហានៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបំផុតគឺពិការភាព ដែលចាប់ផ្តើមដោយការចុះខ្សោយបន្តិចម្តងៗនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រ។

Osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះមានរោគសញ្ញាលក្ខណៈ។ផលវិបាកខាងលើបង្ហាញថាវាមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការមិនអើពើពួកគេ។យ៉ាងណាមិញ ឱសថទំនើបផ្តល់នូវជម្រើសព្យាបាលជាច្រើនប្រភេទ ដែលផ្តល់លទ្ធផលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។